fbpx

Cross Training treniruotės

Cross Training – paplitęs visame pasaulyje treniruočių tipas, pratimų įvairove išsiskiriantis iš tradicinių sportinių užsiemimų. Pagrindinė šių treniruočių idėja – bendruomeniškumas. Žmonės sportuoja kartu, grupėje, motyvuodami, palaikydami vienas kitą. Šią sporto programa sudaro įvairūs funkciniai judėsiai su savo kūno svoriu, taip pat gimnastikos, sunkiosios atletikos elementais. Praskaidrinkite savo treniruočių rutiną! Čia Jūs įtrauksite į treniruotes skirtingas raumenų grupes, pasieksite aukštesnį fizinio aktyvumo lygį. Cross Training – tai ištvermė, raumenų jėga, lankstumas, galia, greitis, judrumas.

Treneriai, kurie veda Cross Training treniruotes

PIRMA TRENIRUOTĖ NEMOKAMAI – TEREIKIA UŽSIREGISTRUOTI

Pateikdami savo duomenis, Jūs sutinkate su Champion’s House privatumo politika.

Susisiekite su mumis

Sveiki, atsakysime į jūsų žinutę kaip įmanoma greičiau

Not readable? Change text. captcha txt